Könnte Kaffee die Verstopfung der Arterien stoppen?

Eine neue Studie liefert noch mehr Beweise dafür, dass Kaffee gut für uns ist, nachdem festgestellt wurde, dass der Verzehr von mehr als drei Tassen Joe täglich unser Risiko für Arteriosklerose senken kann, was ein Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen ist.
eine Frau hält eine Tasse Kaffee.
Forscher schlagen vor, dass das Trinken von mindestens drei Tassen Kaffee pro Tag die Herzgesundheit von Nichtrauchern verbessern kann.
Wenn Sie den Tag ohne Ihre Tasse Kaffee nicht überleben können, sind Sie nicht allein.

Tatsächlich trinken mehr als die Hälfte von uns täglich Kaffee und trinken durchschnittlich drei Tassen.

Die meisten von uns trinken Kaffee, um ihre Gedanken zu stärken, aber die Wissenschaftler stellen fest, dass das Getränk viel mehr beinhaltet, als das Gehirn schlägt.

Zum Beispiel hat eine Studie über Medical News Today im vergangenen Jahr den Kaffeekonsum mit einer 70-prozentigen Reduzierung von Lebererkrankungen kombiniert, während andere Forschungen das Getränk mit einem geringeren Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall in Verbindung gebracht haben.

Die neue Studie, die kürzlich im Journal der American Heart Association veröffentlicht wurde, legt ferner nahe, dass Kaffee die Gesundheit des Herzens schützen kann.

Die von Forschern der Universität von São Paulo in Brasilien durchgeführte Studie zeigt, dass das Trinken von mindestens drei Tassen Kaffee pro Tag das Risiko einer Arterienverstopfung oder Arteriosklerose verringern kann.

Atherosklerose ist eine Krankheit, die durch eine Ansammlung von Plaque in den Arterien verursacht wird. Diese Ansammlung kann die Arterien verengen und den Blutfluss einschränken, was zu Herzkrankheiten und Schlaganfällen führen kann.

Plaque enthält eine Reihe von Substanzen, die im Blut vorkommen, einschließlich Kalzium.

Der Studie zufolge haben nur wenige Studien – darunter Dirce M. Marchioni von der School of Public Health der Universität von São Paulo – untersucht, wie sich Kaffee auf die Bildung von Kalzium in den Herzkranzgefäßen auswirkt, und diejenigen, die sich das anschauten, haben inkonsistente Ergebnisse geliefert ,

Kaffeegenuss, aber nur für Nichtraucher.
Um diese Beziehung weiter zu untersuchen, analysierten Marchioni und Kollegen Daten von 4.426 Erwachsenen – im Durchschnitt 50 Jahre alt -, die in São Paulo, Brasilien, leben.

Sie verwendeten einen Fragebogen zur Häufigkeit von Nahrungsmitteln, um zu sehen, wie viel Kaffee die einzelnen Probanden konsumierten. Basierend auf diesen Ergebnissen wurden sie in drei Gruppen eingeteilt: weniger als eine Tasse Kaffee pro Tag, ein bis drei Tassen pro Tag und mehr als drei Tassen pro Tag.

Alle Probanden wurden auch einer CT unterzogen, um den Calciumaufbau in ihren Herzkranzgefäßen zu untersuchen.

Drei bis vier Tassen Kaffee pro Tag verringern das Krankheitsrisiko.
Drei bis vier Tassen Kaffee pro Tag verringern das Krankheitsrisiko.
Das Risiko einer chronischen Erkrankung könne durch den täglichen Kaffeegenuss gemindert werden.
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Im Vergleich zu Erwachsenen, die weniger als eine Tasse oder ein bis drei Tassen Kaffee pro Tag konsumierten, hatten diejenigen, die mindestens drei Tassen pro Tag konsumierten, bei ihren CT-Scans eine geringere Wahrscheinlichkeit für eine Koronarkalzifikation.

Nach der Anpassung stellten die Forscher jedoch fest, dass dieser Zusammenhang nur für Erwachsene relevant war, die noch nie geraucht hatten. In der Tat hatten Nichtraucher, die mindestens drei Tassen Kaffee täglich konsumierten, ein um 63 Prozent geringeres Risiko für eine Koronarkalzifikation.

Für ehemalige oder gegenwärtige Raucher schien das Trinken von Kaffee keinen Nutzen für die Kalziumproduktion zu haben.

“Es ist möglich, dass die schädlichen Auswirkungen des Rauchens die Vorteile der Einnahme von Kaffee bei Verletzungen durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen überwiegen”, spekuliert das Team, “sodass diese Auswirkungen von Kaffee nur bei Menschen auftreten können, die noch nie geraucht haben”.

Die Forscher stellen fest, dass es sich bei dieser Studie um eine Beobachtungsstudie handelt, bei der keine Ursache und Wirkung zwischen Kaffeekonsum und Kalziumansammlung festgestellt werden kann.

Sie deuten jedoch darauf hin, dass der regelmäßige Kaffeekonsum einen klinischen Einfluss auf die Herzgesundheit haben könnte.

Marchioni und Kollegen kommentieren ihre Ergebnisse und schreiben:

“Unsere Ergebnisse legen nahe, dass der Kaffeekonsum einen potenziell positiven Effekt auf die Koronarverkalkung und die CVD-Risiken (Herz-Kreislauf-Risiken) haben könnte, insbesondere bei Nichtrauchern.”

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